Kom godt i gang med 2025 og giv dit ansigt et boost.
Ansigtsyoga er en naturlig og holistisk tilgang til at opretholde en sund, friskere og ungdommelige hud. Ansigtsyoga kan forebygge aldringstegn. Ved hjælp af en række teknikker og øvelser kan du styrke og stramme musklerne i ansigtet. Det er muligt at opnå en skarpere kæbelinje og mere glød.
Ansigtsyoga løfter linjerne og kan være med til at reducere linjer og rynker.
På dette ophold lærer du hvordan du kommer i gang med den daglige træning. Du får et program med hjem som du efterfølgende kan træne efter.
Dette ophold er for dig som er helt nybegynder indenfor ansigtsyoga og som gerne vil udforske det. Ansigtsyoga er for alle aldre.
Program;
Onsdag:
Kl. 10.30 - 11.00: Ankomst
Kl. 11.00-12.00: Intro til ansigtsyoga
Kl. 12.30: Frokost - Medbring din egen frokost (køleskab til rådighed)
Kl. 13.30-15.00: Ansigtsyoga
Kl. 15.00-17.00: Hyggetid på egen hånd med mulighed for gåtur ved Vesterhavet eller hygge i stuerne, check in på værelser
kl. 17.00-18.30: Ansigtsyoga
Kl. 19.30- Aftensmad
Hygge i stuerne
Overnatning i hyggeligt værelse m/eget bad og toilet
Torsdag:
Kl. 7.30- 8.30 Strandlyst morgenbord m/grød, yoghurt & frugt
kl. 9.00 - 10.00 Ansigtsyoga
Kl. 10.30; Afslutning og to go kaffe m/snacks og vand
Der vil begge dage være kaffe, te og isvand til rådighed - og snacks i pauserne
Pris pr. person i delt dobbeltværelse kr. 2.495,00 (Early bird frem til 22/12-2024, herefter pris kr. 3.195,00)
Pris pr. person i enkeltværelse 2.695,00 (Early bird frem til 22/12-2024, herefter pris kr. 3.395,00)
